chris_tion
2018/7/31 22:46:28
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协会以 情商知识学习和实践为主,宗旨为“ 提高大学生情商,让事业更成功,让生活更美好”。
lsp199101
2018/8/1 3:21:27
情商(EQ),又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。情商包括以下几个方面的内容:1、认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;2、妥善管理自己的情绪,即能调控自己;3、自我激励。它能够使人生走出生命的低潮,从新出发;4、认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;5、人际关系的管理。即领导力和管理能力。情商五要素:1.自我认识;2.认识他人;3.自我管理;4.自我激励;5.与人交往